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​    굳[Good] 잠[Sleep]

마음과 육체의 자유로움...... 

지난밤 뒤척이다 편안한 잠을 못주무셨습니까 ?

혹시, 스트레스로 숙면을 취하지 못하셨나요,

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우리 인체는 신경계에 의해 조정되고 컨트롤 됩니다.

뇌신경의 정기적, 반복적인 특정을 뇌파 라고 하죠​.

뇌파는 ​인간의 의식 상태에 따라 변화하는 특별한 패턴을 가지고 있습니다.

알파파 : 8Hz~13​Hz - 긴장이완

세타파 : 8​Hz~4​Hz -자각 과 꿈의 경계 상태

델타파 : 4​Hz 이하 -수면상태, 무의식상태, 숙면상태

뇌파상태에 따라 만성적 불면증,두통,편두통을 유발 시킵니다.

심신의 과로에 의한 긴장감과 피로감을 해소하는,

약초오일의 효능으로 즉각적인 뇌파의 발란스,,

꿀잠을 유도하는, 헤드스파 [시로다라Shirodhara]를 소개 합니다​ 

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